Yoga en visio

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Invitez le yoga chez vous !

Deux cours hebdomadaires de yoga en visio :

- le lundi matin, 7h30, pour 45 min, histoire de bien lancer votre semaine

- le mardi soir, 20h, pour 1h, histoire de bien la continuer

via la plateforme jitsi (pas besoin de compte ou d'inscription).

L'idée étant, par ces cours matinaux ou en soirée, avant ou après le travail, de vous aider à inviter le yoga dans votre quotidien. Une pratique tranquille et joyeuse, pour tous les niveaux.

Du yoga à petits prix :

Les prix sont dégressifs si vous prenez plusieurs cours d'un coup :

Pour les cours du lundi (45 min) :

  • 12€ le cours à l'unité

  • 100€ les 10 cours (10€ le cours)

  • 120€ les 15 cours (8€ le cours)

Pour les cours du mardi (1h) :

  • 15€ le cours à l'unité

  • 120€ les 10 cours (12€ le cours)

  • 150€ les 15 cours (10€ le cours)

 

Le yoga s'adapte à vous !

Si vous avez besoin d'une adaptation, faites-m'en part avant le cours : toutes les postures peuvent être adaptées ! Vous n'avez besoin de rien, sinon des vêtements confortables, une connexion internet et un lieu où pratiquer.

Dates :
Du 17 janvier au 15 juin, avec des pauses pour les vacances:

  • entre le 28 février et le 5 mars

  • entre le 25 avril et le 7 mai

 

Où ?

En visio, depuis où vous voulez. Le lien vous sera transmis à l'inscription.

Pour vous inscrire :

Pour vous inscrire, écrivez-moi à yogana.contact@gmail.com, si vous avez des questions avant de vous inscrire, n'hésitez pas à me les poser par mail ou au 0750831338. Inscription aussi possible ici, et là :

 

 

 

A partager !

Et puis si vous connaissez des personnes qui pourraient être intéressées, n'hésitez pas à les inviter ! L'avantage de la visio c'est qu'on peut se rassembler depuis partout dans le monde pour notre pratique.