Hatha Yoga à l'Utopicerie -Paris 19

Description du service

Les mardis de 20h30 à 21h30, on se retrouve pour 1h à l'Utopicerie, un lieu associatif ultra sympa, petit cocon de la butte Bergeyre. Le cours se fait en petit comité (8 personnes max), donc avec une pratique adaptée à chacun.e. On se retrouve pour se faire du bien, joyeusement finir la journée et commencer la semaine. On prend le temps dans chaque posture, et on travaille en profondeur. Rencontre avec le souffle, et apaisement du mental. Tout ça avec joie et bienveillance. Toutes les postures peuvent être adaptées : venez quelque soit votre niveau. Inscrivez-vous par téléphone (0750831338) ou par mail (yogana.contact@gmail.com) ou ici en ligne. Salle tout équipée, venez juste avec des vêtements confortables, quelque chose de chaud pour la relaxation et si vous le souhaitez une bouteille d'eau. Calendrier : 2 cycles de 12 cours pendant l'année, un cycle d'automne (septembre-décembre 2023), un cycle de printemps (avril-juillet 2024). Sur chaque cycle, on construit une progression ensemble, en lien avec la saison. Toutes les dates : Cycle d'automne : 12, 19, 26 sept, 3, 10, 17 oct, 7, 14, 21, 28 nov, 5, 19 déc. Cycle de printemps : 23, 30 avril, 7, 14, 21, 28 mai, 4, 11, 18, 25 juin, 2, 9 juillet Le cours prend une pause en hiver (décembre-mars), parce que j'ai froid donc je pars à Marseille. Tarifs : 22€ le cours, 216€ le cycle de 12 (18€ le cours), 384€ l'année (16€ le cours). A régler sur place, en espèces, en chèque. Ou bien ici sur le site. Possible aussi par virement.

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